برگ های کاری از درخت کاری که از درختان بومی هند و سریلانکا می باشد، تهیه می شود. برگ های کاری علاوه بر طعم و مزه ای که به غذا می دهد، دارای فیبر، آهن و انواع ویتامین های C، A و E نیز می باشد. این مواد مغذی باعث سلامت قلب شما شده، با دیابت مبارزه می کند، از عفونت ها جلوگیری کرده، سطح کلسترول را کاهش می دهد و از آنمی و کمبود آهن جلوگیری به عمل می آورد
برگ های کاری از درخت کاری که از درختان بومی هند و سریلانکا می باشد، تهیه می شود.
این مواد مغذی باعث سلامت قلب شما شده، با دیابت مبارزه می کند، از عفونت ها جلوگیری کرده، سطح کلسترول را کاهش می دهد و از آنمی و کمبود آهن جلوگیری به عمل می آورد.
منبع: صد آنلاین


واریز کالابرگ مرحله پنجم در چه تاریخ انجام میشود؟
جدول زمانبندی و جزئیات کالابرگ پنجم/استعلام کالابرگ الکترونیکی
اطلاعیه مهم برای بازنشستگان رسید