سبک زندگی
ترفند های بیرون راندن بدشانسی از خانه/چگونه منفیبافی، بیماری و انرژی منفی را از خانه خود دور کنیم؟
جارو کردن بدشانسی، منفیبافی و انرژی منفی از خانه. جاروها و خاکاندازها زمانی اهمیت ویژه و مقدسی داشتند. از قدرت آنها برای...
دسته: سبک زندگی
سبک زندگی
با ۶ درمان خانگی به سرعت از شر سرماخوردگی خلاص شوید
آه... گرفتگی بینی - فرقی نمیکند هر دو سوراخ بینی همزمان گرفته باشند یا مدام این گرفتگیها متناوب باشد، ناراحتکننده است. اما...
تست هوش
بازی فکری : از هر ۱۰۰ نفر فقط ۲۴ نفر تونستن پلنگ مخفی رو پیدا کنن!
فقط پلنگ یاب های تیزبین تو ۵ ثانیه پلنگ مخفی رو پیدا می کنن!
سبک زندگی
میوهای برای حفظ وزن و کنترل قند خون
محققان موسسه فناوری ایلینوی، ۲۹ مطالعه منتشر شده بین سالهای ۲۰۱۶ تا ۲۰۲۵ را بررسی کردند تا درک بهتری از چگونگی تأثیر...
سبک زندگی
چگونه میتوان از شر سوسک برنج خلاص شد؟ + روش درست نگهداری برنج
وجود این حشرات در خانه همیشه نشانه بینظمی یا بهداشت ضعیف نیست، بلکه بیشتر به نحوه تولید، حملونقل و نگهداری غلات در...
اقتصادی
پولدارترین و محرومترین دانشگاههای ایران کدامند؟
بررسی های آماری نشان میدهد دانشگاه صنعتی شریف با ۶۸ درصد رشد، بیشترین رشد بودجه را دارد، دانشگاه تهران با اعتبار مجموع...
سبک زندگی
درمان سرماخوردگی با خوراکیهایی که در خانه دارید
با فرارسیدن فصل زمستان، تعداد افرادی که دچار علائمی چون آبریزش بینی و سرفه هستند، آرامآرام در وسایل حملونقل عمومی، ادارات و...
سبک زندگی
یا قرص ژلوفن برای رشد مو خوب است؟
ژلوفن یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است که برای کاهش درد، التهاب و تب استفاده میشود.
سبک زندگی
اکسیر گرم زمستانی؛ فنجانی برای آرامش و سلامتی در روزهای سرد!
زمستان با تمام زیباییهای سپیدش، گاهی با سرمای استخوانسوز و خستگیهای عصبی همراه است. در این فصل، هیچچیز به اندازه یک نوشیدنی...
سبک زندگی
افکار بیامان شما را کلافه کردهاند؟ کلید رهایی اینجاست!
آیا تا به حال حس کردهاید که ذهنتان کنترلی بر شما پیدا کرده و شما نمیتوانید آن را مهار کنید؟ این تجربه...
خبر روز
جزئیات تغییر مهریه از زبان وزیر دادگستری | زندان به خاطر مهریه برای مردان منتفی شد
رحیمی وزیر دادگستری تاکید کرد: اعتقاد دولت بر این بود که با جایگزینی حبس با پابند الکترونیکی و زمانی که مرد دیگر...
سبک زندگی
یک باور غلط درباره مصرف لبنیات
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه...
سبک زندگی
کمبود این ویتامینها سبب بیخوابی میشود
نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات...
سبک زندگی
شایعترین بیماریهای «پاییز» را بشناسیم!
همزمان با ورود به فصل پاییز، به یکباره موجی از بیماری های ویروسی نیز از راه می رسند که باید مراقب شایع...
سبک زندگی
بهترین وضعیت بدنی هنگام خوابیدن این است
شما حدود یک سوم زندگی خود را در خواب میگذرانید و در این مدت، بدن شما برای بازیابی و ترمیم خود تلاش...
سبک زندگی
با منافذ باز پوست چه کنیم؟
به گفته یک دکترای صلاحیت حرفه ای پوست و مو، منافذ باز پوست فقط مخصوص صورت نیستند؛ در نواحی پرچربی مثل پشت،...
سبک زندگی
۵ راه موثر و بدون دردسر برای ترک کافئین
کافئین یکی از مواد محرک است که در انواع نوشیدنیها، قهوه، چای، نوشیدنیهای انرژیزا و… پیدا میشود.
سبک زندگی
خواص گیاه تاک خدا چیست؟/تعریف و شناخت گیاه تاک خدا
گیاه تاک خدا با خواص ضدالتهاب، ضدخودایمنی و پتانسیل ضدسرطان شناخته میشود؛ اما همراه با عوارض کبدی، باروری و سمیت سیستمیک است؛...
سبک زندگی
چرا دهانمان با وجود مسواک زدن هنوز بوی بد میدهد؟
بوی بد دهان فقط نتیجهی مسواک نزدن نیست. حتی کسانی که روزی دو بار مسواک میزنند هم ممکن است با این مشکل...
سبک زندگی
چرا هر سال باید واکسن آنفلوآنزا بزنیم؟
فصل پاییز و ماههای سرد سال دارند فرا میرسند و زمان واکسیناسیون سالانه آنفلوآنزا فرا رسیده است و شاید برای شما هم...
سبک زندگی
گیاهی که از کبد محافظت میکند
عصاره گیاه کاسنی میتواند از کبد در برابر رادیکالهای آزاد و استرس اکسیداتیو محافظت کند.
سبک زندگی
چه بخوریم تا ریههای سالمی داشته باشیم؟
رژیم غذایی سالم نقش مهمی در تقویت و سلامت بدن، از جمله ریهها، دارد. اما چه نوع مواد غذایی سلامت ریههایمان را...
سبک زندگی
۹ عادت روزمره که سلامت شما را به خطر میاندازند
خیلی از ما در زندگی روزمره درگیر عادتهایی هستیم که گرچه در کوتاهمدت بیخطر به نظر میرسند، اما در بلندمدت میتوانند سلامت...
سبک زندگی
با این ویتامینها دندانهایی مثل برف داشته باشید
کمبود برخی از ویتامین های مهم و ضروری در بدن می توانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند. به همین دلیل...
سبک زندگی
مصرف این ویتامینها درد مفاصل را به جان میخرند
درد مفاصل تنها مختص سالمندان نیست و کمبود ویتامینهایی مانند D، C و A در جوانان نیز میتواند باعث این مشکل شود....
سبک زندگی
کورتیزول این بلا را سر شما در می آورد
کورتیزول بهعنوان یکی از هورمونهای حیاتی بدن ما در معرض جنگی تمامعیار قرار دارد.
سبک زندگی
زمان صبحانه خوردن بر طول عمر اثر میگذارد
نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر میکند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به...
سبک زندگی
چگونه زمان توالت را کوتاهتر کنیم؟
به گفته یک متخصص تغذیه، نشستن طولانی مدت در توالت ممکن است شبیه یک عادت باشد، اما میتواند نشانهای از مشکلات گوارشی،...
سبک زندگی
۸ چیزی که هرگز نباید زیر تخت خود نگهداری کنید/نکات مهم خواب
کارشناسان هشدار میدهند که کاغذ، منسوجات، وسایل چرمی، غذا و حتی وسایل الکترونیکی هرگز نباید زیر تخت نگهداری شوند.
سبک زندگی
اگر همیشه خستهاید احتمالا این ۶ ویتامین را کم دارید
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که صبحها به سختی از خواب بیدار میشوند و در طول روز مدام خمیازه...
سبک زندگی
۱۰ عادتی که افراد موفق در آخر هفته رعایت میکنند
ده عادت آخر هفتهای، از قطع ارتباط دیجیتال تا تعیین نیت برای هفته پیش رو، نقش مهمی در حفظ آرامش، افزایش بهرهوری...
سبک زندگی
اگر کمردرد دارید دور قهوه را خط بکشید
کافئین با تحریک سیستم عصبی ممکن است در برخی افراد باعث گرفتگی عضلات یا اسپاسم شود، که خود میتواند منجر به کمردرد...
سبک زندگی
بهترین ماده غذایی برای لاغری بدون رژیم گرفتن
مولکولهای طبیعی موجود در انواع خاصی از قهوه به شما کمک میکنند بدون رژیم گرفتن وزن کم کنید.
سبک زندگی
۴ خوراکی جادویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
مصرف مواد غذایی مقوی مانند سیر، مرکبات، سبزیجات برگدار و قارچ میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده این خوراکیها با ترکیبات...
سبک زندگی
راهکارهای موثر برای درمان دردهای شکمی در زنان و مردان
درد شکم دلایل زیادی دارد که برخی از آنها جدی و نیازمند مداخله فوری پزشکی هستند. منشا دل درد است ممکن است...
سبک زندگی
بهترین راه درمان استرس کودکان و بزرگسالان چیست؟
استرس مزمن و بی دلیل به مرور روی کیفیت زندگی تاثیر میگذارد. به همین دلیل اطلاع از روش درمان استرس بسیار کمککننده...
سبک زندگی
بهترین درمان خانگی موثر برای اسهال/بهترین راهکار درمان اسهال چیست؟
اسهال یک اختلال گوارشی است که با حرکات آبکی و شل روده مشخص می شود. علائم معمولاً برای چند ساعت یا چند...
سبک زندگی
رژیم غذایی در افراد مبتلا به دیابت/برای درمان دیابت چی بخوریم؟
درصورت ابتلا به دیابت، لازم است موارد زیر را در برنامهریزی رژیم غذایی خود درنظر بگیریم: اهمیت کنترل عوارض ناشی از دیابت...
سبک زندگی
برای رفع نفخ شکم چه بخوریم؟
نفخ یک مشکل رایج است که اغلب به دلیل یبوست یا تجمع بیش از حد گاز در دستگاه گوارش ایجاد می شود....
سبک زندگی
ترکیب زردچوبه با این نوشیدنی کبد دست اول و صفر کیلومتر تحویل می دهد
برای کسب بهترین نتایج از خواص زردچوبه برای کبد، توصیه میشود روزانه ۲ گرم زردچوبه را با آب گرم مصرف کنید. افزون...
سبک زندگی
گوشت این حیوان سالمترین گوشتها از نظر کارشناسان تغذیه است
بسیاری از مردم تصور میکنند که گوشتهای جایگزینی که به کمک گیاهان ساخته شده، سالمتر از خوردن گوشت واقعی هستند. باوجوداین، تحقیقات...
سبک زندگی
برگ این درخت در بهار فقط می روید | عصاره برگ این درخت دیابت را کنترل و سنگ کلیه و صفرا را بهبود می بخشد
برگ انبه دارای فواید درمانی و دارویی زیادی است و سرشار از ویتامین های مورد نیاز بدن می باشد، همچنین برگ انبه...
سبک زندگی
این نماز و یکبار بخون و منتظر برآورده شدن آرزو حاجتت باش
یکی از راههای توسل به حضرت زینب (س) برای برآورده شدن حاجت، خواندن نمازهایی است که مختص به ایشان است که در...
سبک زندگی
راز خواب تو چیست؟ محل قرارگیری دستها در خواب، قدرت نهفتهی وجودت را فاش میکند
خواب یکی از مرموزترین و جذاب ترین لحظات زندگی روزمره ماست. در این دوره، بدن و ذهن ما بازسازی می شود، اما...
سبک زندگی
این سبزی مولتیویتامین سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدان حاوی انواع ویتامینهای A,C, E,B است
اسفناج خاصیت غذایی بالایی دارد و سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدان، حاوی انواع ویتامینهای A,C, E,B و املاح مختلف است.
سبک زندگی
اگه آرزویی یا حجاتی داری حتمن این و دعارو بخون / دعایی که قبل خواب بخوانی تا اذان صبح حاجت روایی
نفسی و اهل بیتی و مالی بکلمات الله اعوذ من کل شیطان به اجابت الدعا الی طلوع الشمس
سبک زندگی
برای شام چی بپزم؟ | طرز تهیه فلافل خانگی ترد و خوشمزه با سس رستورانی
اگر دوست دارید فلافل خانگی را دقیقاً مثل رستورانها تهیه کنید، این دستور تهیه کامل و مرحلهبهمرحله را دنبال کنید.
خبر روز
هشدار مرگبار مصرف سرخود ویتامین E
در گزارش زیر با برخی از عوارض مصرف بیش از حد ویتامین E آشنا میشوید.