بهترین بخش قضیه می دانید چیست؟ اینکه هر کسی می تواند این رفتارها را بیاموزد و در خود نهادینه کند. با هم این رفتارها را می بینیم:
1) علاقه واقعی به شنیدن حرفهای مخاطب
همه ما اینتجربه را داشته ایم. در وسط یک مکالمه که طرف مقابل به وضوح گوش نمیدهد. این کار آزاردهنده است و می تواند باعث شود شما احساس کنید اهمیت زیادی برای مخاطبتان ندارید. اکنون، به مواردی فکر کنید که شخص واقعاً حرف شما را گوش می دهد. علاقه آنها واقعی است و شما می توانید آن را حس کنید. این به شما احساس خاص و ارزشمند بودن می دهد، اینطور نیست؟ طبیعی است که وقتی یک نفر چنین رفتاری دارد، جذب او خواهید شد.
2) مثبت اندیشی
مثبت اندیشی نیرویی است که می توان با آن آدمها را جذب کرد. مثبت اندیشی روحیه آدمها را بالا می برد و باعث می شود که آنها بخواهند در کنار شما باشند.
3) تماس چشمی
تماس چشمی یکی از قدرتمندترین ابزارهایی است که ما در مهارت های اجتماعی خود داریم و در واقع یک روش غیرکلامی برای گفتن این است که “من درگیر و علاقه مند به آنچه شما می گویید هستم و حواسم کاملا به شماست.” تحقیقات نشان داده افرادی که سطوح بالاتری از تماس چشمی دارند، دوستداشتنیتر و قابل اعتمادتر تلقی میشوند.
وقتی تماس چشمی محکمی برقرار می کنید، اعتماد به نفس و صمیمیت را به فرد منتقل می کنید. با این حال، به خاطر داشته باشید که زیاده روی نکنید، زیرا تماس چشمی طولانی مدت می تواند تهاجمی یا ناراحت کننده تلقی شود.
4) گوش دادن فعالانه و با حضور ذهن
اکثر مردم می توانند تشخیص دهند که چه زمانی حرف شان گوش داده می شود و چه زمانی نه. گوش دادن فعالانه و با حضور ذهن فراتر از شنیدن کلمات است و در واقع درک و پاسخگویی معنادار به طرف مقابل را شامل می شود.
گوش دادن فعالانه مانند یک آینه است که افکار گوینده را منعکس می کند و به او اجازه می دهد بفهمد که درک شده است. این رفتار نه تنها باعث می شود افراد احساس ارزشمندی کنند بلکه آنها را به سمت شما جذب می کند. از این گذشته، چه کسی نمیخواهد در کنار کسی باشد که واقعاً به حرف او گوش میدهد و او را میفهمد؟
5) همدلی
همدلی چیزی فراتر از درک احساسات دیگران و به معنای قرار دادن خود به جای آنها و تجربه احساساتشان است. این رفتار می تواند ارتباطات عمیقی ایجاد کند و افراد را فوراً به سمت شما جذب کند. وقتی با کسی همدلی می کنید، احساسات او را تایید می کنید. به آنها اجازه می دهید بدانند که تنها نیستند و آنچه که تجربه می کنند مهم است.
6) واقعی بودن
در دنیایی پر از تظاهر و نقاب اجتماعی، اصیل بودن مانند نفسی تازه است. اصیل بودن به این معناست که خودتان باشید و تظاهر نکنید که آدم دیگری هستید. اصالت تقریباً فوراً آدم ها را جذب می کند. مردم می توانند تشخیص دهند که شما چه زمانی واقعی هستید و چه زمانی نیستید، و به طور طبیعی به سمت اصالت جذب می شوند.
اصیل بودن یعنی بیان افکار و احساسات واقعی است، حتی اگر با نظر و افکار اطرافیانتان متفاوت باشد. اصالت یعنی عیب ها و نقص های خود را بپذیرید، زیرا آنها بخشی از کیستی شما هستند.
7) مهربانی
مهربانی یک فضیلت جاودانه است. خصیصه ای که اغلب نادیده گرفته می شود، اما یکی از جذاب ترین ویژگی هایی است که هر آدمی می تواند داشته باشد. کارهای محبت آمیز – هر چقدر هم که کوچک باشند – این قدرت را دارند که روز یا حتی زندگی یک نفر را تغییر دهند. آنها نشان میدهند که به دیگران اهمیت میدهید و میتوانند آدم ها را جذب شما کنند.
8) مشکلی با سکوت ندارید
وقتی با سکوت راحت هستید، معلوم می شود که از خود و تعاملاتتان مطمئن هستید. شما نیازی به پر کردن هر لحظه با کلمات ندارید، رفتاری که می تواند برای دیگران شاداب و جذاب باشد. بنابراین دفعه بعد که در یک تعامل هستید و با سکوت مواجه شدید، برای پر کردن آن عجله نکنید. سکوت را بپذرید و بگذارید بماند. متوجه خواهید شد که این رفتار چقدر آدمها را جذب می کند.
9) احترام به مرزها
احترام به مرزهای شخصی دیگران یک ویژگی جذاب است که اغلب مورد توجه قرار نمی گیرد. شما می بایست بپذیرید که هر کسی منطقه راحتی خود را دارد و به فضای شخصی نیاز دارد. احترام به مرزها می تواند به سادگی اصرار نکردن روی موضوعی باشد که طرف مقابلتان تمایلی ندارد در موردش صحبت کند، یا درک این نکته که کسی به تنهایی نیاز دارد.
وقتی به مرزهای شخصی آدمها احترام می گذارید، به آنها نشان می دهید که برای راحتی و فضای شخصی آنها ارزش قائل هستید. این رفتار نه تنها باعث ایجاد اعتماد می شود، بلکه شما را برای آنها جذاب تر می کند.
10) قضاوت نکردن
هر کس سفر خود و داستان خود را دارد. قضاوت نکردن به معنای پذیرفتن آدمهاست به همان صورتی که هستند. این ویژگی شاید یکی از جذاب ترین ویژگی هایی باشد که یک فرد می تواند داشته باشد. وقتی قضاوت نمیکنید، فضای امنی ایجاد میکنید تا مردم خودشان باشند. شما به آنها اجازه می دهید بدون ترس از قضاوت یا سوء تفاهم صحبت کنند.
در دنیایی که قضاوت امری رایج است، قضاوت نکردن نفسی تازه است. این ویژگی تقریباً فوراً آدمها را جذبتان می کند و روابط عمیق و معنادار را تقویت می کند. از این رو، سعی کنید کسی باشید که بدون قضاوت گوش می کند، بدون تعصب درک می کند و مردم را از صمیم قلب می پذیرد.
خبرنامه