این سبزی سرشار از ویتامین A,B,C,D کمبود ویتامین‌ها را جبران می‌کند
اسفناج را به عنوان پایین آورنده قند خون ، درمان ناراحتی های تنفسی و درد مفاصل ، ملین ، درمان…
ریه های صد در صد می خواهید ؟ / با این راهکارها برای تقویت شدن ریه‌ها
تقویت ریه‌ها خصوصاً با بالارفتن سن اهمیت زیادی دارد، زیرا ظرفیت ریه‌ها به‌تدریج کم می‌شود. تنفس سطحی به ریه‌ها اجازه…
التهاب کلیه، مثانه و ورم روده را با این گیاه درمان کنید
دمکرده پنیرک (Malva Parviflora) موجب رفع التهاب کلیه و مثانه شده و به تسکین ورم روده کمک می کند.
6 جایگزین طبیعی برای لوسیون صورت و بدن را بشناسید / با کمترین هزینه پوستتان را شفاف کنید
می توانید از روغن های زیر به عنوان لوسیون طبیعی بدن استفاده کنید.
راهکارهایی برای خلاصی از تپش قلب بدون قرص
تپش قلب ممکن است در نتیجه سبک زندگی رخ دهد و به ندرت، یک وضعیت پزشکی زمینه ای مسئول است.
بخورید و لاغر شوید | این خوشمزه ها را بخورید و وزن کم کنید!
وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، فقط کمتر خوردن راه حلی برای کاهش وزن نیست؛ بحث درست خوردن…
مضرات خوابیدن با دهان باز که از آن بی‌خبرید
تنفس دهانی طی زمان خواب می‌تواند تاثیرات منفی بر سلامت داشته‌باشد. این وضعیت ممکن است تحت‌تاثیر علل مختلفی بروز پیدا…
هشدار ! این گونه می خوابید؟ سریعتر به آلزایمر مبتلا می شوید!
اختلالات خواب باعث کاهش سطح آنتی‌اکسیدانی می‌شود که به مبارزه با آسیب‌های سلولی، مانند آلزایمر کمک می‌کند.
پایین آورنده قند خون ، درمان ناراحتی های تنفسی ، درد مفاصل و کم خونی با این گیاه
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.
نکات خانه داری| بدون هزینه و در خانه طلا و جواهرات خودتو برق بنداز و مثل روز اولش تحویل بگیر
در مورد جواهرات باید در آب داغ پودر صابون بریزید و رویش چند قطره آمونیاک اضافه کنید.
11 مهر 1404