تقویت حافظه با چند ترفند ساده | چگونه از آلزایمر پیشگیری کنیم؟
۱۲ سوالی که در ادامه آمده نشان می‌دهد برای حفظ سلامت مغز باید به چه مواردی توجه کرد.
درمان سریع سرماخوردگی | این دمنوش جادویی بیماریت رو سریع درمان میکنه!
با شروع فصل سرد زمستان و افزایش احتمال ابتلا به سرماخوردگی، مصرف دمنوش‌های گیاهی می‌تواند به تسکین علائم این بیماری…
سریع‌ترین روش لاغری | با این رژیم غذایی راحت و بدون هزینه لاغر شو
پیاده روی و دوی درجا به تناسب اندام کمک می‌کنند. هر دوی این ورزش‌ها ساده و در دسترس هستند، نیازی…
با این دمنوش یکروزه از شر سرماخوردگی خلاص شو
کسانی که احساس سرماخوردگی دارند در روز شش تا هفت لیوان دمنوش بابونه با عسل، شیره انگور یا نبات میل…
چند ماده‌ی غذایی که هرگز نباید صبح‌ها بخورید | این مواد غذایی صبحانه عمر شما را کوتاه می‌کند
مهمترین وعده غذایی روز صبحانه نامیده می‌شود، اما انتخاب اشتباه برای این وعده غذایی می‌تواند بیشتر از اینکه مفید باشد…
رژیم غذایی مناسب برای زمستان | با این رژیم راحت و سریع وزن کم کنید
متخصصان تغذیه معتقدند که زمستان زمان مناسبی است برای امتحان غذاهای جدید، تهیه غذاهای سالم و استفاده از محصولات فصلی…
فواید مصرف چایی | این نوشیدنی عمر انسان را طولانی می‌کند
در نتیجه جدیدترین تحقیقات مشخص شده که چای‌های ایرانی و خارجی موجود در بازار که تحت نظارت وزارت جهاد کشاورزی…
خطرات خوردن تن ماهی | اگر تن ماهی زیاد میخورید منتظر این بیماری باشید!
با توجه به اینکه خودِ ماهی مملو از ویتامین‌ها و مواد مغذی مفید است، اما آیا خوردن کنسرو ماهی تن…
درمان فوری سرماخوردگی با این معجون شگفت انگیز | با این روش از سرما خوردگی جلوگیری کنید!
استفاده از مقادیر متوسط دارچین و عسل برای درمان سرماخوردگی ضرری ندارد اما مانند بسیاری از درمان‌ها، بهتر است در…
خطرات برنج که تا حالا نشنیده‌اید | اگر زیاد برنج میخورید منتظر این عوارض باشید!
امروزه افراد در اغلب وعده های غذایی خود از برنج استفاده می کنند، بنابراین بهتر است بدانید که زیاده روی…
15 فروردین 1404