خواص شگفت‌انگیز چای که عمرا می‌دانستید | هر روز چند لیوان چای بخوریم؟
نوشیدن یک فنجان چای سیاه صرف نظر از اینکه آرامش‌بخش است، فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد. فلاونوئیدهای موجود در…
درمان سریع سرماخوردگی | این دمنوش جادویی بیماریت رو سریع درمان میکنه!
با شروع فصل سرد زمستان و افزایش احتمال ابتلا به سرماخوردگی، مصرف دمنوش‌های گیاهی می‌تواند به تسکین علائم این بیماری…
عوارض باورنکردنی موز که نمی‌دانستید | این افراد هرگز نباید موز بخورند
برخی افراد با خوردن موز دچار سنگینی و داغی در سر و بدن می‌شوند، کورک و دمل و جوش‌هایی در…
سریع‌ترین روش لاغری | با این رژیم غذایی راحت و بدون هزینه لاغر شو
پیاده روی و دوی درجا به تناسب اندام کمک می‌کنند. هر دوی این ورزش‌ها ساده و در دسترس هستند، نیازی…
هرگز این غذاها را دوبار گرم نکنید | این مواد غذایی ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد
کارشناسان تغذیه نسبت به خطرات گرم کردن مجدد برخی غذاها هشدار می‌دهند و برای سلامتی آنها را مضر می دانند.
چند ماده‌ی غذایی که هرگز نباید صبح‌ها بخورید | این مواد غذایی صبحانه عمر شما را کوتاه می‌کند
مهمترین وعده غذایی روز صبحانه نامیده می‌شود، اما انتخاب اشتباه برای این وعده غذایی می‌تواند بیشتر از اینکه مفید باشد…
فواید مصرف چایی | این نوشیدنی عمر انسان را طولانی می‌کند
در نتیجه جدیدترین تحقیقات مشخص شده که چای‌های ایرانی و خارجی موجود در بازار که تحت نظارت وزارت جهاد کشاورزی…
با عوارض خطرناک مصرف بیش از اندازه چای آشنا شوید!
آیا مطمئن هستید که چای طبیعی به همان اندازه که فکر می‌کنید سالم است؟ آیا به عوارض جانبی منفی چای…
خواص بی نظیر پیاز بر پوست و سلامتی که هرگز نمی‌دانستید
متخصصان تغذیه و سلامتِ در یکی از دانشگاه های تحقیقاتی نیجریه، دریافتند که پیاز می تواند، سطح قند خون را…
مضرات شوکه‌کننده خیار | خوردن خیار برای این افراد ممنوع است!
خیار با داشتن ۹۶ درصد آب در آب‌رسانی به بدن رقیب کاهو محسوب می‌شود. به همین دلیل یک گزینه عالی…
15 فروردین 1404