با این مواد غذایی طول عمر خود را افزایش دهید!
مطالعه روی بیش از ۴۰۰ هزار نفر که تا ۲۴ سال تحت نظر بودند، نشان می‌دهد کسانی که چربی رژیم…
این مواد غذایی فقط اسمشون بد دررفته ولی کلی برای بدن مفید هستند
چهار ماده غذایی اصلی در آشپزخانه شامل تخم‌مرغ، قهوه، سیب‌زمینی و سبزی‌‌های منجمد سال‌ها است که با بی‌انصافی دست‌کم گرفته…
این مواد غذایی التهاب را از بدن دور می‌کنند
التهاب مزمن زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی به سلول‌های سالم بدن حمله کرده و سبب بروز بیماری‌های خودایمنی می‌شود.…
4 آذر 1403