حرکتی بسیار ساده که فشار خون را پایین میآورد
یک مطالعه تازه نشان داده است حرکت ساده چرخاندن شانهها که بسیاری از ما بیاختیار انجام میدهیم، میتواند فواید قابلتوجهی…
یک گیاه فراموش شده و اینهمه خاصیت؟ | کاهش فشار خون، پیشگیری از پوکی استخوان، لاغری و کاهش وزن، تقویت بینایی
مارچوبه یکی از سبزیجات محبوب و پر مصرف در سراسر جهان می باشد که در دسته بندی گیاهان علفی چند…
این گیاه همزمان فشار خون ، قند خون، کبد و ضعف بینایی را درمان می کند
کاسنی یک گیاه دارویی با گل های آبی یا ارغوانی است که کاملا سرد ، تقویت کننده کبد، و مسکن…
این سبزی ناشتا قاتل فشار خون و سلامت قلب و عروق
کرفس دارای مقدار قابل توجهی پتاسیم است که به حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکند. مصرف منظم آب کرفس…
با این خوراکی شیرین و خوشمزه فشار خون خود را صفر کنید
،کاکائو سرشار از چربی، فیبر غذایی، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و فسفر است و به دلیل سرشار بودن از مس و…
9 بهمن 1404