همیشه حرف صدای درونت و گوش کن | وقتی صدای درونت میگه چیزی اشتباه است باورش کن!

 

شهود مانند یک راهنمای درونی است. نوعی قطب نمای اخلاقی که ما را به سمت آنچه برای ما مناسب است هدایت می کند. حتی زمانی که ذهن خودآگاه ما گیج یا مردد است. اغلب با احساس اطمینان عمیق همراه است. حتی در غیاب شواهد محکم یا استدلال منطقی. وقتی یاد بگیریم به صدای درونی خود گوش دهیم و به آن اعتماد کنیم ، می تواند منبع ارزشمندی از خرد باشد. و همچنین راهنمایی در تصمیم گیری ها و اعمال روزانه ما.

حفظ رابطه با شهود ما می تواند تمرین و صبر داشته باشد . اما همچنین می تواند وضوح و احساس ارتباط با عمیق ترین درون ما را به ارمغان آورد. با گوش دادن دقیق به ندای درون خود، باز ماندن و پذیرای پیام های آن. ما می توانیم با مسیر زندگی واقعی خود هماهنگ تر شویم و تصمیماتی بگیریم که منعکس کننده بالاترین حقیقت ما باشد .

ندای درون چه نام دارد؟

ندای درون اغلب شهود نامیده می شود. این احساس یا راهنمای درونی است که به ما کمک می‌کند بدون نیاز به استدلال منطقی آشکار، انتخاب‌ها، تصمیم‌گیری‌ها یا حس مسیری را اتخاذ کنیم.

این صدا می تواند خود را به روش های مختلف نشان دهد، به عنوان یک برداشت ناگهانی، یک احساس احشایی. یا حتی از طریق رویاها یا نشانه هایی که به طور شهودی تفسیر می کنیم. بسیاری آن را ارتباطی با خرد عمیق تر می دانند. یا به ضمیر ناخودآگاه خود، بینشی ارائه می دهیم که فراتر از درک خودآگاه فوری ما است.

ما اغلب توصیه های ندای درون خود را نادیده می گیریم . متقاعد شده‌ایم که بیش از حد محتاط هستیم و متقاعد شده‌ایم که باید اجازه دهیم همه چیز بدون مداخله مسیر خود را طی کند. ما تلاش می کنیم تا تمام حکمت موجود در این توصیه ارزشمند را که از آن غفلت می کنیم، بشناسیم. با این حال، شهود ما نشان دهنده صدای جوهر عمیق ما است. وقتی خودش را نشان می دهد. این به ما هشدارهای ضروری از درون است و به ما هشدار می دهد که چگونه انتخاب های ما بر وجود ما تأثیر می گذارد.

وقتی صدای درونی به شما می گوید چیزی اشتباه است. ما را در مورد آنچه باید جستجو کنیم و آنچه را که باید پشت سر بگذاریم روشن می کند.

وقتی یاد بگیریم با دقت به پیام او گوش دهیم. ما یک کانال ارتباطی قدرتمند با وجود درونی خود باز می کنیم که برای هدایت ما در مسیر زندگی ضروری است. این صدای خرد به ما کمک می کند تا به سمت اهداف خود حرکت کنیم. تا تصمیمات درست بگیریم و ما را به تحقق پتانسیل واقعی خود نزدیکتر کنیم.

می تواند به طور غیرمستقیم خود را نشان دهد، مانند زمانی که در شرف تصمیم گیری هستیم. و این یک احساس درونی ما را مانند زمانی که چیزی اشتباه است راهنمایی می کند. « بهتر است این کار را نکنی ، کار نمی‌کند. انتخاب دیگر را انتخاب کنید. » یا: «این دقیقاً همان چیزی است که شما نیاز دارید». به دنبال آن برو! »

از طریق شهود خود است که حضور آن و میل آن را برای هدایت شما به سوی خوشبختی و رضایت تشخیص می دهید.
با گوش دادن دقیق به این ندای درونی، می‌توانید راحت‌تر پاسخ‌هایی را که می‌خواهید پیدا کنید. با این حال، باید بسیار مراقب باشید، زیرا نیروی دیگری به روشی مشابه عمل می کند و اغلب خطر اشتباه گرفتن سیگنال ها را دارید. نفس نیز با شما ارتباط برقرار می کند و صدای آن می تواند به اندازه صدای شهود فریبنده باشد. بنابراین باید بسیار مراقب باشید که از توصیه های بد پیروی نکنید.

ما با تمرین یاد می گیریم که این دو صدا را تشخیص دهیم. در حالی که شهود همیشه ما را به پیشرفت و کشف فرصت های جدید سوق می دهد. نفس ما را تشویق می کند که در منطقه راحتی خود بمانیم. خودمان را متقاعد کنیم که در حال حاضر در جایی هستیم که برای موفقیت باید باشیم.

همه ما در درون خود خرد داریم تا به توصیه های شهود خود گوش دهیم و در نتیجه زندگی خود را بهبود بخشیم.

چگونه متوجه می شوید که صدای درونی دارید؟
آگاهی از صدای درونی خود می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اما چند نشانه وجود دارد که ممکن است وجود آن را نشان دهد:

احساسات احشایی یا عاطفی . گاهی اوقات احساسات شدید یا احساسات شدیدی را تجربه می کنید که به نظر می رسد از هیچ جا سرچشمه می گیرند، اما نادیده گرفتن آنها دشوار است.
ایده ها یا شهودهای ناگهانی . گاهی اوقات افکار یا ایده هایی دارید که به نظر می رسد خود به خود در ذهن شما ایجاد می شود و در مورد مسائل مهم به شما مشاوره یا راهنمایی می دهد.
رویاهای معنی دار ممکن است رویاهایی داشته باشید که به نظر می‌رسد معنای عمیقی دارند یا بینش‌هایی از جنبه‌های زندگی‌تان که هنوز آگاهانه آن‌ها را کشف نکرده‌اید به شما می‌دهند.
غرایز . شما غرایز یا پیش بینی هایی در مورد موقعیت ها یا افراد دارید که اغلب بعداً درست می شود.
راهنمایی در شرایط سخت . ممکن است متوجه شده باشید که در مواقع تردید یا سردرگمی، اغلب توصیه ها یا پاسخ های روشنی دریافت می کنید که به شما در تصمیم گیری کمک می کند.
اگر برخی از این علائم را در زندگی خود شناسایی کنید:

ممکن است صدای درونی داشته باشید که شما را راهنمایی می کند و در سفر شخصی به شما کمک می کند.
ما افراد روحانی هستیم، در ارتباط دائمی با جوهر درونی خود. وقتی با این قسمت از خودمان هماهنگ می شویم و با دقت به صدای درونی خود گوش می دهیم، می توانیم به شگفتی هایی دست یابیم.

از طریق همین ارتباط عمیق با وجود درونی است که ما قدرت، راهنمایی و وضوح لازم را برای عبور از چالش های زندگی و آشکارسازی عمیق ترین آرزوهایمان می یابیم. با درگیر شدن در این سفر درونی، پتانسیل بی‌نهایتی را کشف می‌کنیم که به ما امکان می‌دهد از محدودیت‌ها فراتر برویم و آنچه را که هرگز فکرش را نمی‌کردیم انجام دهیم.

چگونه صدای درون خود را آرام کنیم ؟

آرام کردن صدای درونی شما برای ارتقای سلامت ذهنی و عاطفی ضروری است. برای رسیدن به این هدف، تمرین تکنیک های آرامش و مدیریت استرس بسیار مهم است. مدیتیشن یکی از موثرترین روش‌هاست زیرا به شما اجازه می‌دهد تا روی تنفس تمرکز کنید و افکار را بدون دلبستگی به آنها مشاهده کنید. تنفس عمیق نیز مفید است، زیرا به کاهش ضربان قلب و آرامش بدن کمک می کند.

ورزش منظم، تمرین سرگرمی های آرامش بخش، و حفظ یک روال خواب سالم. همچنین ممکن است به آرامش ذهن و کاهش بیقراری ذهنی کمک کند. شما باید سعی کنید تشخیص دهید چه چیزی برای شما بهتر است. و آن را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا حالت ذهنی آرام و متعادلی ایجاد کنید.

صدای کوچک درونی چیست؟
صدای کوچک درونی که اغلب شهود نامیده می شود، آن احساس غریزی یا آگاهی درونی است که افکار و اعمال ما را هدایت می کند. مانند صدای ملایمی در درون ماست که در موقعیت های مختلف زندگی به ما توصیه می کند، هشدار می دهد یا تشویق می کند.

این صدا می تواند به صورت احساسات، قوز، ایده های ناگهانی یا سیگنال های ظریفی که به ما در تصمیم گیری یا عبور از چالش ها کمک می کند، ظاهر شود.

می توان آن را به عنوان منبعی از حکمت و راهنمایی در نظر گرفت که به ما کمک می کند تا ما را به سمت آنچه برای ما مناسب است هدایت کند. یادگیری گوش دادن و احترام به آن صدای کوچک درون اغلب می تواند ما را به سمت مسیری معتبرتر و کاملتر در زندگی هدایت کند.

یادگیری گوش دادن به شهود ما برای پیشبرد در چالش ها و تصمیمات زندگی ضروری است.
شهود ما مانند یک قطب نمای درونی است که ما را به سمت آنچه برای خودمان درست و معتبر است هدایت می کند. وقتی به ما هشدار می دهد که چیزی اشتباه است، اغلب نشانه ای است که باید به آن توجه کنیم.

این صدای درونی می‌تواند موقعیت‌های خطرناک، روابط سمی یا انتخاب‌های ضعیف را مدت‌ها قبل از اینکه ذهن خودآگاه ما از آنها آگاه شود، تشخیص دهد. با گوش دادن دقیق به شهود خود. ما می توانیم از اشتباهات و دام هایی که می توانند مانع رفاه و شادی ما شوند، اجتناب کنیم.

او توصیه های ارزشمندی را برای گذر از زندگی با اعتماد به نفس و وضوح به ما ارائه می دهد. به ما کمک می کند تا تصمیماتی بگیریم که با ذات واقعی و عمیق ترین آرزوهای ما همسو باشد. بنابراین با توسعه این رابطه با شهود ما. ما یک منبع قابل اعتماد راهنمایی پیدا می کنیم که به ما کمک می کند در مسیر تحقق خود پیش برویم.