کمبود این ویتامین باعث خواب رفتگی پا، سردرد، خستگی، بی اشتهایی می شود
احساس خستگی، بروز زخم‌های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲ هستند اما درصورتیکه در…
چند نشانه بسیار ساده که می‌گویند؛ بدنتان پر از سم است!
سموم موجود در محیط از طریق مختلف وارد بدن می‌شوند اما بدن ما نمی تواند حجم زیاد سمومی که وارد…
عمرا اگه میدونستی خاکشیر برای چه چیزایی مفیده!
شووران یا خاکشیر گیاهی با خاصیت دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد.…
مرگ زود هنگام با ترکیب چای و لیموترش
مصرف بیش از حد لیمو ترش با چای مضراتی برای سلامت بدن دارد. زیرا گرما باعث تسریع واکنش های شیمیایی…
پودر این دانه 200 برابر قوی تر از تمام داروهای معده است | گوارش خود را صفر شویی کنید
سنجد یک ماده غذایی مفید برای دستگاه گوارش است. پودر سنجد یا سویق، معده را تقویت و مکانیسم صفرا را…
این دانه را به وعده های شام اضافه کنید و تمام بیماری های زمینه ای و ناعلاج را در خواب دفع کنید
تخم کتان از جمله موادی است که به طور چشم گیری برای کاهش چربی شکم مورد استفاده قرار می گیرد.…
معجزه سلامتی در ناشتای صبح | هر روز تا پایان عمر یک لیوان از آب این میوه میل کنید و 1001 بیماری را دور بریزید
سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید…
با این گیاهان دیگر از لبنیات بی نیاز می شوید | این گیاهان بیشتر از شیر خاصیت دارند
افزودن پروتئین بیشتر به رژیم غذایی فقط برای ساخت و حفظ عضلات نیست. پروتئین می‌تواند به شما کمک کند تا…
این مردان سمی احساسات شما را نادیده می گیرند و از بین می برند
این نوع مردان هرگز برای شما سالم نخواهند بود.
با این کار مغزتان عین ساعت کار می کند | اگر می خواهید هیچ وقت آلزایمر نگیرید بخوانید
تمرینات تنفسی می تواند سطح پروتئین کلیدی مرتبط با آلزایمر را تغییر دهد.
11 مرداد 1404