این عادت سمی و قبل خواب بزار کنار تا زندگیت بهتر بشه
حتما شما هم شنیدهاید که نور آبی گوشی میتواند باعث ایجاد اختلال در خواب شود.
این ویتامین ها باعث سفیدی پوست صورت میشه
برای سفید شدن پوست صورت چه ویتامینی بخوریم؟
اگه میخوای بدون عطر زدن همیشه خوشبو باشید اینکارهارو انجام بدید
چطور بدون عطر زدن همیشه خوشبو باشیم؟
با این حرکت بسیار ساده و بدون هزینه بینایی چشمات رو 100 درصد ارتقا بده
پلکزدن نه تنها تجربه بصری ما را مختل نمیکند، بلکه باعث تنظیم شدت نور ورودی به چشم و در نتیجه،…
عمرا اگه میدونستی ریختن نمک تو لباسشویی چه ها که نمیکنه
ماشین لباسشویی همراه با یخچال یکی از لوازم اساسی در هر خانه مدرنی را تشکیل می دهد. با این حال،…
اگه میخوای رنگ موهات ترند باشه و همه عاشقش باشن فرمولاسیونش اینجاست
کاتالوگ رنگ موی مسی همیشه همه را وسوسه میکند که این رنگ را حتی برای یکبارم که شده امتحان کنند.
این نوشیدنی ها باعث تشکیل لختههای خون در بدن می شود
این نوشیدنی خطر لخته شدن خون را افزایش میدهد.
این خشکبار ارزان حاوی ویتامین C، ویتامین A و دیگر آنتیاکسیدانهاست
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوانها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژیتان…
همراه وعده ناهار این گیاه شافع را بخورید و از 110 بیماری کبدی رها شوید
موسیر به عنوان یکی از محصولات گیاهی با خواص دارویی، میتواند برای بهبود عملکرد کبد مفید باشد. برخی تحقیقات نشان…
خوردن این مواد غذایی باعث عصبانیتتان می شود
تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف داروهای آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات…
27 بهمن 1404