اگر می‌خوایی ۱۰۰ سال عمر کنی کارها رو انجام بده!
با اینکه ژنتیک در طول عمر نقش دارد، انتخاب سبک زندگی به طور قابل توجهی بر کیفیت و کمیت آن…
کاری که طول عمر شما را کوتاه میکند | چگونه عمر طولانی داشته باشیم؟
یک متخصص قلب و عروق می‌گوید: افرادی که قلب‌شان کندتر می‌زند، عمر طولانی‌تری نسبت به کسانی که قلب‌شان تندتر می‌زند،…
رازهای برای افزایش طول عمر | با این کارها ۱۰۰ سال عمر کنید!
تعداد افراد صد ساله و نزدیک به صدساله در سراسر جهان تقریباً چهار برابر شده و هر سال به تعداد…
راهکارهای جادویی برای طول عمر بیشتر | با این کارها ۱۰۰ سال عمر کن!
تعداد صدساله‌های جهان از ۱۵۱ هزار نفر در سال ۲۰۰۰ به ۵۷۳ هزار نفر در سال ۲۰۲۱ افزایش یافته است.
این کارها شما را زودتر پیر میکند | راهکارهای جادوی برای جلوگیری از پیری
مراقبت اصولی از پوست، به منظور حفظ سلامت و شادابی آن بسیار مهم است. برخی عادات وجود دارند که افراد…
راز جوان ماندن افرادی که قصد پیرشدن ندارند | با این ترفند جوان تر به‌نظر برسید
فرایند حفظ جوانی بیولوژیک برای ارتقای سلامت عمومی و کاهش هزینه‌های درمان اهمیت پیدا کرده است. تغذیه درست و استفاده…
اگر این مواد غذایی را بخورید آلزایمر می‌گیرید!
بیماری آلزایمر تنها یکی از هزاران بیماری جدی است که می‌تواند شانس داشتن زندگی شاد و سالم را کاهش دهد.…
افزایش طول عمر | سالمندان این موادغذایی رو نباید بخورند!
در این گزارش ۵ ماده غذایی را که بیشترین ضرر را برای سلامت زنان بالای ۴۰ سال دارند، به اختصار…
رمز و رازهای افزایش طول عمر | با این کارها طول عمرت رو بیشتر کن!
بسیاری از افراد دوست دارند که عمر زیادی را زندگی کنند و ما انسان‌ها اگر در زندگی خود یک سری…
4 آذر 1403