این میوه برای استخوان شما غضروف سازی می کند

نویسنده: مجتبی جلالی

غضروف برای سلامت استخوان ها بسیار مهم است. برای غضروف سازی می توانید 7 عدد انجیر را به مدت 40 تا 120 شب میل کنید.

آنچه دیگران می‌خوانند

این کارها مردان را به شدت دلتنگ و وابسته میکنه | چجوری یه مرد رو وابسته خودم کنم؟

تست شخصیت شناسی | بگو اول چی دیدی تا بگم چه شخصیتی داری

تست هوش | با پیدا کردن تفاوت‌های این تصویر ثابت کن چشمات مثل عقابه

از این بانک وام ۳۰۰ میلیونی با سود کم بگیرید

سنجد روزی 21 عدد به شکل دانه دانه بخورید تا به طور کامل با بزاق ترکیب شود. پودر سنجد، شیر و عسل به همراه یک قاشق غذاخوری پودر سنجد همراه با هسته از عطاری تهیه کنید به همراه یک لیوان شیر و یک قاشق عسل بخورید. نتیجه این عادات غذایی در غضروف سازی بی نظیر است؛ امتحان کنید.