این نشونه ها میگه که شریک زندگیت مسائل حل نشده ای از رابطه قبلی داره!!

البته، امروز درباره *شما* صحبت نمی کنیم. ما در مورد شریک زندگی شما صحبت می کنیم. آیا آنها مسائل حل نشده از یک رابطه گذشته دارند؟

این عادات از  نشانه هایی است که می گوید شریک زندگیت رابطه قبلی اش هنوز تمام نشده است.

1) آنها در مورد سابق خود کمی بیش از حد صحبت می کنند
اول، اجازه دهید یک چیز را روشن کنیم: اشکالی ندارد که در مورد سابق خود صحبت کنید. آنها زمانی نقش بزرگی در زندگی شما داشتند و به ناچار به رشد شخصی شما کمک کردند.

شریک فعلی شما شایسته دانستن در مورد گذشته شما و افرادی است که شما را به فردی تبدیل کرده اند که عاشق او شده اند.

اما بین صحبت کردن در مورد همسر سابق خود و مطرح کردن آنها در طول مکالمات تصادفی به طور منظم تفاوت وجود دارد.

2) فرضیات آنها در مورد شما در تضاد است که شما واقعاً چه کسی هستید

یکی دیگر از مواردی که باید مراقب آن باشید این است که شریک زندگی شما چگونه به اقدامات و موقعیت های خاص واکنش نشان می دهد.

وقتی دور هم جمع شدید، از صفر شروع می‌کردید – هنوز شخصیت‌ها، ویژگی‌ها، محرک‌ها و الگوهای رفتاری یکدیگر را کشف نکرده‌اید.

به جز اینکه شریک زندگی شما با کلین شیت کار نمی کرد. نه، ورق آنها قبلاً خط خورده بود، و اکنون آنها به یک پالمپسست نگاه می کنند. مهم نیست که چه کاری انجام می دهید، اقدامات سابق آنها در پشت کارهای شما می درخشد و فرضیات شریک زندگی تان را در مورد شما تغییر می دهد.

اصل مشکل در اینجا این است که شریک زندگی شما همچنان از شما انتظار دارد که به همان روش قبلی خود واکنش نشان دهید، حتی اگر تجربه چیز دیگری به او آموخته باشد.

آنها هنوز هم درد عاطفی رابطه گذشته خود را تحمل می کنند و در نتیجه رابطه خود شما آسیب می بیند.

3) آنها برای یافتن تعادل تلاش می کنند زیرا هنوز به رفتار سابق خود واکنش نشان می دهند

درد حل نشده تکان دادن سخت است، و هیچ کجا این واضح تر از یک رابطه عاشقانه جدید نیست.

من با افرادی آشنا شده ام که زمانی مورد خیانت قرار گرفته اند، فقط برای اینکه به شریک جدیدشان به سبک جو گلدبرگ شدیدا حسادت کنند (خب، این کمی اغراق آمیز است… اما شما نکته را متوجه شدید).

من همچنین دوستی داشته ام که در رابطه گذشته خود چنان احساس ناخواسته ای می کرد که به دلیل ترس از طرد شدن، تلاش می کرد تا در رابطه بعدی صحبت کند.

وقتی کسی به ما صدمه می‌زند، ما تمایل داریم بهترین مکانیسم‌های مقابله‌ای را که می‌توانیم برای جلوگیری از درد مشابه در آینده به کار ببریم – حتی اگر همان مکانیسم‌ها ممکن است شانس ما را برای خوشبختی در این فرآیند از بین ببرند.

اگر می‌خواهید بدانید که آیا شریک زندگی‌تان مسائل حل‌نشده‌ای از رابطه‌ی گذشته‌تان دارد یا خیر، به این نگاه کنید که چقدر تعادل را کنترل می‌کند.

4) آنها یا بسیار مخفیانه هستند یا دائماً آسیب می بینند
و در مورد افراط‌ها، این احتمال وجود دارد که سابق شما یا در یک طرف یا طرف دیگر باشد – آنها یا اطلاعات مهمی در مورد گذشته خود از شما نگه می‌دارند، یا آنقدر در مورد آن صحبت می‌کنند که شما دیگر نمی‌دانید چگونه به آنها کمک کنید.

یک شریک مخفی تمایل دارد که درد خود را از خودش پنهان کند، به همین دلیل است که نمی‌خواهد خود را با شما در میان بگذارد – در ذهن او، صحبت کردن در مورد آن با صدای بلند باعث می‌شود که آن را واقعی کنید.

متأسفانه، این درد به روش های دیگری ظاهر می شود که رابطه را تضعیف می کند و هر دوی شما را ناراضی می کند.

از طرف دیگر، شریکی که ضربه روحی و روانی دارد، در مورد رابطه گذشته خود بسیار باز است – نه به این دلیل که می خواهد با شما صادق باشد و با شما ارتباط برقرار کند، بلکه به این دلیل که درد آنها هنوز حل نشده است، و آنها معتقدند که با اعتماد کردن به زمان و زمان شما و دوباره، آنها اعتبار عاطفی را دریافت خواهند کرد که فکر می کنند به شدت به آن نیاز دارند.

با این حال، در اغلب موارد، شریک زندگی شما تنها کسی است که می تواند آن را تصدیق کند و در نهایت ادامه دهد. حمایت شما کمک می کند، اما شما فقط می توانید خیلی کارها را انجام دهید.

در پایان روز، این به شریک زندگی شما بستگی دارد که با این مسائل مقابله کند و بهبود یابد.

5) اعتماد به شما برای آنها دشوار است
اگر در گذشته صدمه دیده اید، طبیعتاً برای شما مشکل خواهد بود که دوباره با قلب خود به کسی اعتماد کنید. خیلی واضح است.

با این حال، یکی از چیزهای ترسناک در مورد عشق این است که دادن یک فرصت دیگر به آن دقیقاً کاری است که باید انجام دهید تا یک رابطه شگفت انگیز داشته باشید. حتی اگر متحجر هستید، حتی اگر مطمئن نیستید که اوضاع چگونه پیش خواهد رفت، فقط باید دوباره بپرید و ببینید چه اتفاقی می‌افتد.

اما اگر هنوز در گذشته گیر کرده اید، چگونه می توانید به شخص دیگری اعتماد کنید؟

دقیقا. شما نمی توانید. به همین دلیل است که شریکی که تلاش می کند به شما اعتماد کند، ممکن است مسائل حل نشده ای از رابطه گذشته داشته باشد که هنوز نیاز به رسیدگی دارد.

در حالی که برخی از افراد ممکن است به اندازه کافی به شما اعتماد نداشته باشند که از نظر عاطفی دلبسته شوند و باز شوند، برخی دیگر – مانند افرادی که آسیب های روحی زیادی می گذرانند – مشکلی برای دلبستگی ندارند اما *در زمینه های دیگر به شما اعتماد دارند.

به عنوان مثال، آنها ممکن است حسادت زیادی داشته باشند یا هر چند بار که به آنها اطمینان می دهید و احساسات واقعی خود را نشان می دهید، از عشق شما به آنها احساس امنیت نمی کنند.

اعمال شما به سادگی برای جلب اعتماد شریک زندگیتان کافی نیست – نه به این دلیل که ذاتاً غیرقابل اعتماد هستید (شما نیستید) بلکه به این دلیل که شریک زندگی شما هنوز کارهای درمانی زیادی انجام نداده است.