آیا شما یک کمال گرا هستید؟ اگر چنین است، آیا کمال گرایی سلاح مخفی شماست یا پاشنه آشیل شما؟ وقت آن است که بفهمیم!
در دنیای پر سرعت ما، جایی که کارایی و بهرهوری اغلب بیش از هر چیز دیگری ارزش دارد، کمالگرایی میتواند شمشیر دولبه باشد.
از یک سو، کمالگرایی میتواند ما را به سوی رسیدن به عظمت سوق دهد. از سوی دیگر، همچنین می تواند مانع پیشرفت ما شود و ما را در چرخه ای از تجدید نظرهای بی پایان و حدس دوم گیر بیاورد.
در این مقاله از شما دعوت می کنیم تا یک تست شخصیت شناسی سریع و روشنگری انجام دهید.
این تست از 10 سوال ساده بله یا خیر تشکیل شده است تا به شما کمک کند بفهمید که کمال گرایی به شما کمک می کند یا مانع شما می شود.
در حین انجام آزمایش، به یاد داشته باشید که غرایز درونی خود را دنبال کنید. به هر سوال در اسرع وقت پاسخ دهید و به ناخودآگاه خود اجازه دهید شما را راهنمایی کند.
بیش از حد به آن فکر نکنید – اولین واکنش شما معمولا آشکارترین است. بنابراین، آیا آمادهاید نگاهی عمیقتر به تمایلات کمالگرایانه خود داشته باشید؟
به شما کمک می کند خودتان را بهتر درک کنید. بیا شروع کنیم!
حقیقت کمال گرایی خود را آشکار کنید
آیا اغلب از کار خود ناراضی هستید حتی اگر دیگران آن را تحسین کنند؟
آیا تفویض وظایف برای شما سخت است زیرا معتقدید هیچ کس دیگری نمی تواند آنها را به خوبی شما انجام دهد؟
آیا به دلیل ترس از اینکه نتوانید کار را به طور کامل انجام دهید، تمایل به تعویق دارید؟
آیا غالباً در حال فکر کردن بیش از حد و تصمیمات خود هستید؟
آیا دائماً استانداردهای بالایی برای خود تعیین می کنید که برای برآورده کردن آنها تلاش می کنید؟
آیا اگر همه چیز در محیط شما آنطور که دوست دارید سازماندهی نشود، احساس ناراحتی می کنید؟
آیا اگر اشتباهی حتی کوچک مرتکب شوید احساس شکست می کنید؟
آیا برای اطمینان از بی نقص بودن وظایف، بیشتر از زمان لازم وقت می گذارید؟
آیا اغلب خود را در حال اصلاح دیگران می بینید یا تمایل به انجام آن دارید؟
آیا از امتحان کردن چیزهای جدید اجتناب می کنید زیرا می ترسید فوراً در آنها برتری پیدا نکنید؟
تاثیرات کمال گرایی خود را کشف کنید!
اگر بیش از 7 بار پاسخ مثبت داده اید
تبریک می گویم! شما یک کمال گرا سطح بالایی هستید. شما استانداردهای بالایی را برای خود تعیین می کنید و برای برآورده کردن آنها تلاش می کنید. این ویژگی می تواند از نظر ایجاد انگیزه و انگیزه برای موفقیت مفید باشد.
با این حال، مراقب باشید که اجازه ندهید کمال گرایی شما ناتوان کننده شود.
بسیار مهم است که به یاد داشته باشید در حالی که تلاش برای برتری ستودنی است، وسواس در مورد هر جزئیات کوچک می تواند منجر به استرس شود و مانع پیشرفت کلی شما شود.
اگر 4، 5، 6 یا 7 بار پاسخ مثبت داده اید
سطح متعادلی از کمال گرایی دارید. شما می دانید چه زمانی برای برتری تلاش کنید و چه زمانی بپذیرید که همه چیز به اندازه کافی خوب است.
این یک سطح سالم از کمال گرایی است که می تواند در عین حفظ رفاه شما به موفقیت های بالایی منجر شود. با این حال، همیشه اطمینان حاصل کنید که تلاش شما برای رسیدن به کمال منجر به استرس یا تعلل غیر ضروری نمی شود.
به یاد داشته باشید، بهتر است کارها را با نواقص جزئی به پایان برسانید تا اینکه به دلیل ترس از اشتباه، آنها را کامل نکنید.
اگر کمتر از 4 بار پاسخ مثبت داده اید
سطح کمال گرایی پایینی دارید. شما تمایل دارید رویکردی آرامتر به کار و زندگی داشته باشید، که میتواند نقطه قوت بزرگی در حفظ یک زندگی بدون استرس باشد.
با این حال، اطمینان حاصل کنید که رویکرد آرام شما منجر به رضایت خاطر نمی شود. گاهی اوقات، تلاش برای یک استاندارد بالاتر می تواند به بهبود عملکرد کمک کند و منجر به رشد شخصی شود.
به یاد داشته باشید، کمی کمال گرایی می تواند چیز خوبی باشد. این می تواند انگیزه ای را برای دستیابی به تعالی در عین حفظ تعادل سالم در زندگی فراهم کند.
همانطور که به پایان این تست شخصیت می رسیم، به یاد داشته باشید که این عمدتا یک حواس پرتی سرگرم کننده است و نه تجزیه و تحلیل علمی شخصیت شما. هدف از نتایج این است که به شما یک ایده کلی از سطوح کمال گرایی شما بدهد، اما آنها را خیلی جدی نگیرید. هر یک از ما منحصر به فرد و پیچیده تر از یک پاسخ ساده بله یا خیر هستیم. اگر از این تست لذت بردید، دریغ نکنید که آن را در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید و ببینید که دوستانتان چگونه هستند. به هر حال، خودآگاهی و کمی سرگرمی می توانند دست به دست هم بدهند.