درمان سینوزیت و خلط پشت حلق با این معجون خونگی

 هرساله در فصول سرد، شاهد افزایش بار بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سینوزیت و… هستیم.

برترین‌ها

ارزش سهام عدالت امروز ۳ آذر ماه چقدر است؟

فوری | قیمت جدید محصولات ایران خودرو اعلام شد

فوری | میزان افزایش حقوق بازنشستگان مشخص شد

قیمت گوشی امروز ۳ آذر ماه | محبوب ترین گوشی بازار چند؟ + جدول

طب سنتی ایرانی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها در زمستان، توصیه‌هایی دارد که رعایت آن‌ها، سیستم ایمنی بدن را در مقابل این بیماری‌ها، مقاوم می‌کند.

تدابیر کلی طب سنتی برای حفظ سلامتی در فصل زمستان به این شرح است:

ورزش روزانه حداقل 30 دقیقه
پرهیز از انجام فصد و حجامت
پرهیز از خواب روزانه طولانی
استفاده معتدل از زنجبیل، چوب دارچین و حبه‌های سیر در غذاها
پرهیز از مصرف غذا و مایعات خشک و سرد.
توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به سینوزیت (التهاب و تورم در حفره‌های راه‌های هوایی بینی) نیز در ادامه آمده است:

پوشاندن سر از وزش باد
پوشاندن سر بعد از استحمام
استفاده از کلاه یا روسری نخی هنگام خواب شب
قرار دادن کیسه نمک گرم روی پیشانی و گونه‌ها به‌مدت 5 دقیقه هر سه ساعت یک‌بار و سپس شست‌وشوی بینی
درمان خلط پشت حلق با طب سنتی

طب ایرانی همچنین توصیه‌های کاربردی و ساده‌ای برای درمان خلط پشت حلق در فصل زمستان دارد از جمله:

آنچه دیگران می‌خوانند

فال درخت امروز یکشنبه ۴ آذرماه

چگونه وام ۳۰۰ میلیونی بدون ضامن بگیریم؟ + جزئیات

روانشناسی شخصیت | بهم بگو عشقت متولد چه ماهیه تا بگم چجور آدمیه

ترفندهای جادویی خانه‌داری | چگونه لکه‌های سطوح مختلف را پاک کنیم؟

پرهیز از مصرف مایعات 30 دقیقه قبل از خواب شب
خودداری از مصرف لبنیات و مایعات همراه غذا
مصرف یک قاشق چایخوری “رب به” بعد از غذا (برای تهیه رب بِه مقداری به را رنده یا چرخ کنید؛ سپس به آن کمی آب و گلاب اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید تا زمانی که بِه‌ها پخته و نرم شوند)
مصرف روزانه دمنوش بابونه به‌مدت 2 هفته

نوشیدن دمنوش آویشن به همراه کمی پودر ریشه شیرین بیان به دلیل داشتن طبع گرم و خشک برای کاهش رطوبت و نزله های پشت حلق مفید است.
نوشیدن دم کرده شامل شکرتیغال، سپستان، زوفا، عناب، پونه کوهی و شکر سرخ (برای هر نفر جمع این گیاهان دارویی یک قاشق غذاخوری به همراه یک لیوان آب جوشیده ۸۰ درجه سانتی گراد باشد)
نوشیدن ترکیبی از عرقیاتی چون بابونه، پونه، یونجه، آویشن، زنیان، شیرین بیان و اسطوخودوس (از هر کدام یک قاشق غذاخوری) بطور روزانه تا زمان دفع ترشحات از بدن.
جایگزین کردن روغن های نباتی و صنعتی با روغن زیتون و روغن ارده کنجد
نوشیدن دم کرده اسطوخودوس نیم ساعت قبل از خواب
پرهیز از مصرف خوراکی های با طبع سرد
غرغره ترکیبی از آب نمک دریا و دم کرده آویشن ۳ تا ۴ بار در روز
پیاده روی ترجیحا سریع هرروز، روزی ۱ ساعت
خوردن کندر روزانه به اندازه یک عدس

تسنیم