روانشناسی رابطه | چطور به خواب عشقم برم تا راضیش کنم برگرده؟ | بازگشت به رابطه با رفتن به خواب معشوق!!

در این بخش از روانشناسی رابطه مکتوب نامه بخوانید که معمولا افراد زمانی که شریک عاطفی شان را به هر دلیلی از دست می دهند و پشیمان می‌شوند به هر ریسمانی چنگ می‌زنند تا بتوانند او را برگردانند یا حتی زمانی که دلشان نمی‌خواهد رابطه ادامه داشته باشد دوست دارند طرف مقابل دچار عذاب وجدان باشد یا احساس دلتنگی در او ایجاد کنند. این کار از چه طریقی ممکن است و اصلا افراد چرا دنبال این کار هستند؟ چطور باید با ذهنشان کنار بیایند و از همه مهم تر چطور به هدفشان که بازگشت معشوق یا تحت تاثیر قرار دادن اوست برسند؟ اگر به دنبال چنین چیزی هستید این مقاله را تا انتها بخوانید تا به جواب سوال‌هایتان برسید.

چرا می‌خواهید به خواب معشوق بروید

بیایید تمام دلایلی که ممکن است فردی قصد داشته باشد به خواب معشوقش را برود را بررسی کنیم سپس راهکار جایگزین آن را ارائه دهیم و ببینیم چقدر این دلایل منطقی است و راه حل صحیح پیش بردن آن کدام است.

ایجاد حس دلتنگی
شاید بتوان گفت مهم ترین دلیلی که فردی بخواهد به خواب معشوقش برود ایجاد حس دلتنگی در اوست، اما اگر با خود صادق باشید متوجه می‌شوید که در اکثر موارد این شمایید که دلتنگ او هستید و می خواهید با ایجاد حسی مشابه در او، او نیز دلتنگتان شود و به سمتتان باز گردد، وقتی این موضوع را با افراد مطرح می‌کنیم معمولا می‌گویند :” نه این رابطه برای من تمام شده است فقط می‌خواهم دلتنگم شود تا آزار ببیند”. اگر این رابطه برای شما تمام شده بود به دنبال ایجاد هیچ حسی در طرف مقابل نبودید، شاید گاهی از روی خشم دلتان بخواهد او آزار ببیند از دلتنگی شما که در ادامه مقاله به آن می‌پردازیم، اما در بیشتر موارد تلاش برای به خواب کسی رفتن و دلتنگ کردن او یعنی هنوز دلم می خواهد من برایش مهم باشم!

آیا شدنی است؟ چقدر فایده دارد؟
بیایید فرض را بر این بگذاریم که شما توانستید به خواب معشوقتان بروید، آیا ممکن است بتوانید دلتنگش کنید؟ خب البته! چرا که نه؟ اگر شما و شریک عاطفی‌تان قبلا با یکدیگر در رابطه بودید و خاطرات خوشایندی داشته‌اید و حالا به هر دلیلی این رابطه تمام شده است ممکن است او با دیدنتان در خواب دلتنگ روزهای خوش گذشته شود اما اگر هیچ خاطره مشترکی ندارید، درگیر یک رابطه یک طرفه هستید و حتی او از عشق شما خبر ندارد دقیقا برای چه باید دلتنگ شما شود؟ پس مورد دوم حتی اگر شدنی باشد پایه و اساس خاصی ندارد و بیشتر یک توهم است تا دلتنگی، اما بیایید مورد اول را بررسی کنیم، فرض کنید با یکدیگر خاطره مشترک داشتید و او با دیدن شما در خواب دلتنگتان می‌شود اما فایده ‌اش برای شما چیست؟ آیا ممکن است گوشی را بردارد و با شما تماس بگیرید؟ یا دلش بخواهد باز به شما برگردد؟ خب بله ممکن است اما آیا چنین بازگشتی دوامی به همراه دارد؟ این بازگشت اگر از روی دلتنگی باشد یعنی از روی یک هیجان است! بازگشت‌‌هایی که به جای اصول و ریشه‌یابی مشکلات و رفع آن‌ها وابسته به هیجان و دلتنگی باشد می‌تواند همانقدر هیجانی از بین برود، همان طور که قبلا هم این اتفاق افتاده است! پس دلتنگ‌تر کردن او ریشه مشکلاتتان را حل نمی‌کند، چه بسا که او حتی اگر به خوابش نروید هم دلتنگتان باشد اما نخواهد با شما باشد. چرا؟ این چیزی است که باید برای یافتنش تلاش کنید نه دلتنگ‌تر کردن او.

ایجاد حس عذاب وجدان
یکی دیگر از دلایل عمده‌ای که فرد دلش می‌خواهد به خواب معشوقش برود این است که در او ایجاد حس عذاب وجدان کند، در چنین مواردی معمولا طرف مقابل مرتکب خطایی شده است و همین امر منجر به پایان رابطه‌شان شده است، گاهی نیز فرد احساس قربانی بودن دارد و دوست دارد شریک عاطفی‌اش از اینکه این قربانی را رها کرده است یا به او توه نکرده است دچار عذاب وجدان شود. در برخی موارد نیز خطا را خود فرد انجام داده و طرف مقابل نتوانسته او را ببخشد و فرد دلش می‌خواهد با ایجاد حس عذاب وجدان در او به یادآوری کند که رفیق نیمه را بوده است!

آیا شدنی است؟ چقدر فایده دارد؟
عذاب وجدان احساس خوبی نیست، وقتی چنین احساس ناخوشایندی را برای کسی بخواهید به معنای درخواست برا آزار دیدن اوست! چرا می‌خواهید آزارش دهید یا اگر دقیق‌تر بخواهیم بپرسیم چرا نسبت به او خشم دارید؟ آیا حس می‌کنید به شما ظلم شده است؟ اگر چنین است اصرارتان برای تحت تاثیر قرار دادن فردی که به شما ظلم کرده است چیست؟ صحبت‌های نازنین از مراجعین ما را بخوانید:”باورم نمی‌شه به این راحتی تموم شد، اونهمه به من خیانت کرد، منو کتک زد به خودمو خانواده‌ام بی احترامی کرد حالا هم راحت و آسوده رفته سراغ یکی دیگه بدون کوچک‌ترین عذاب وجدانی، دلم می‌خواد بدونه با من چه کار کرده بدونه چقدر منو خرد کرده، نباید من روزی ۱۰ تا قرص اعصاب بخورمو اون توی ماه عسلش باشه”. از صحبت‌های نازنین چه برداشتی کردید؟ دنبال انتقام است؟ دنبال اثبات خود است؟ دنبال حق خواهی است؟ نه! نازنین از نظر روانشناسی دنبال جلب توجه شریک عاطفی‌اش است و یک سوال مهم پیش می‌آید چرا نازنین باید هنوز به محتاج توجه فردی باشد که خیانت می‌کند، دست به زن دارد و به خانواده‌اش بی‌احترامی می‌کند؟ بر فرض که این فرد دچار عذاب وجدان شود آیا چنین خصوصیاتی در او تغییر می‌کند؟ قطعا خیر! احساس گناه ریشه مشکلات را حل نمی‌کند! پس بهتر است فردی مانند نازنین به جای ایجاد حس گناه در شریک عاطفی‌اش خودش را بررسی کند که چرا بعد از اینهمه سختی هنوز توجه را گدایی می‌کند.

یادآوری گذشته
در برخی از موارد نیز فرد دلش می‌خواهد با رفتن به خواب معشوق گذشته را به ا یادآوری کند، مثلا خاطرات خوبشان را، چرا که می‌بیند معشوقش چشمش را روی همه چیز بسته است و یادش رفته چقدر برای این رابطه بها داده‌اند! گاهی نیز فرد می‌خواهد خاطرات بد را یادآوری کند تا همان طور که در بالا توضیح دادیم در معشوقش احساس گناه ایجاد کند، برخی موارد نیز رابطه دو نفر آنقدر درگیر تنش، کینه، درگیری و بحث و جدل است که معشوق فرصتی برای یادآوری گذشته و روزهای خوب ندارد و فرد دلش می‌خواهد در خواب او این امکان را فراهم کند!

آیا شدنی است؟ چقدر فایده دارد؟
خاطرات خوب خیلی مهم هستند! وقتی دو نفر قرار است به یک رابطه برگردند قطعا یادآوری گذشته و خاطرات خوبش مانند یک نیرو محرکه قوی عمل می کند، اما چه باعث شد این خاطرات خوب رفته رفته بی ارزش شود؟ چه چیزی شما و شریک عاطفی‌تان را به اینجا کشانده است که فراموش کردید برای رسیدن به یکدیگر چه راه دور و درازی را طی کرده‌اید یا چقدر سختی کشیده‌اید؟ این چیزی است که باید بیابید وگرنه یادآوری گذشته‌ای که دیگر برای معشوقتان ارزشی ندارد فایده‌اش چیست؟ شما باید وجودتان و مسیری که طی کردید را برای او ارزشمند کنید، یادآوری‌اش کمکی به شما نمی‌کند.

خالی کردن خشم

در اغلب موارد روابط با ناراحتی تمام می‌شود، ممکن است این ناراحتی و خشم تا مدت‌ها با شما بماند، حتی اگر دیگر طرف مقابل را دوست نداشته باشید ممکن است خشمتان از او در ذهنتان باقی مانده باشد و به همین دلیل وسوسه شده باشید به خوابش بروید و به او پرخاش کنید! صحبت‌های ناصر از مراجعین ما را بخوانید:” واقعا صبح تا شب تو دلم فحشش می‌دم، دلم می‌خواد فقط یک لحظه از بلاک بیرونم بیاره تا هرچی از دهنم در میاد بهش بگم و خالی بشم”. متاسفانه این خشم‌ها اگر حل نشوند تا مدت‌ها با فرد باقی می‌مانند.
خشم هیجانی است که اگر به شیوه صحیح بروز پیدا نکند می‌تواند هم به خودتان هم به دیگران آسیب برساند. برخی فکر می‌کنند با داد و بیداد کردن، ناسزا گفتن، کتک کاری و … خشمشان فروکش می‌کند، اما این رفتارهای هیجانی تنها یک مسکن موقت هستند. با به خواب معشوق رفتن هم خشم شما مداوا نخواهد شد! بهتر است واقع بین باشید و برای بروز صحیح خشمتان از یک متخصص کمک بگیرید.خشم تنها آسیبی نیست که یک رابطه شکست خورده می‌تواند به شما وارد کند، شما درگیر پرونده‌ای هستید که باید بررسی‌، ریشه‌یابی و تمامش کنید!

حرف های ناگفته و پرونده حل نشده
همانطور که در بالا اشاره کردیم برخی افراد بعد از تمام شدن رابطه‌شان نمی‌توانند پرونده رابطه را ببندند، یا درگیر هیجانات سرکوب شده هستند، یا درگیر سوالات بی جوابشان یا حرف‌هایی در دل دارند که ناگفته باقی مانده است. ذهن انسان از نظر تکاملی نیاز به تکمیل وقایع مبهم و نصفه کاره دارد، به همین دلیل افرادی که در چنین شرایطی هستند ناخودآگاه دلشان می‌خواهد به جستجوی سوالاتشان بروند و وقتی کاری از پیش نمی‌برند تصور می‌کنند با به خواب معشوق رفتن جواب سوالاتشان را می‌گیرند یا می‌توانند ناگفته‌های نصفه کاره‌شان را به گوش او برسانند!

ما شما را درک می‌کنیم که وقتی رابطه‌ای تمام می‌شود ممکن است با کلی سوال بی جواب روبرو باشید، یا حرف‌هایی داشته باشید که دلتان می‌خواهد بزنید یا پر از اما و اگر و کاش و … هستید! شما تنها کسی نیستید که درگیر چنین وضعیتی هستید، خیلی از افراد بعد از تمام شدن رابطه‌شان این حالات را تجربه می‌کنند، کاری که باید انجام دهید رفتن به خواب معشوقتان نیست! این کار چه چیزی را برای شما حل می‌کند؟ گول بازی مغزتان را نخورید، او از شما راهکار صحیح می‌خواهد نه بازی کردن! برای رسیدن به سوالات بی جوابتان باید رابطه را از ابتدا بررسی کنید، بالا و پایینش را بسنجید، دعواهایتان، بحث‌هایتان، شیوه حل کردن تعارضاتتان و … همه به شما کمک می‌کند پس دست به کار شوید و به کمک یک متخصص و با دیدی علمی و کاربردی این مسیر را طی کنید.

نا امیدی و استیصال

برخی افراد بعد از طی کردن مسیرهای مختلف و نتیجه نگرفتن از آن به نا امیدی می‌رسند و با خودشان می‌گویند من که همه کار و راهی را امتجان کرده‌ام تلاش برای به خوابِ معشوق رفتن هم روی آن! به هر ریسمانی چنگ می‌زنند تا خیالشان راحت شود همه راه‌های موجود، منطقی یا غیر منطقی، شدنی یا نشدنی را رفته‌اند!

اگر همه راه‌ها را رفته‌ایت و به بن بست رسیده‌اید اضافه کردن راه‌های غیر اصولی و غیر علمی نیز حالتان را بهتر نمی‌کند! اگر قرار است رسیدن شما به او نشدنی باشد نباید تا ابد چشم به راه بمانید بلکه باید در نهایت بتوانید به خودتان کمک کنید حالتان بهتر شود و آماده یک رابطه سالم و امن شوید! همیشه به مراجعانی که قصد بازگشت به رابطه دارند می‌گوییم در نهایت باید حالتان خوب باشد چه با معشوق چه بی معشوق و شاید حتی به نقطه‌ای برسید که این شما باشید که دیگر او را نخواهید! پس اگر راهی ندارید و حالتان هم بد است پا به مسیر غیر اصولی نگذارید که نمک روی زخمتان پاشیده شود.

آیا از نظر علمی می‌توانیم به اراده خودمان به خواب کسی برویم؟
بارها در مقالات مختلف تاکید کرده‌ایم که مواردی را که علم نمی‌تواند تایید کند مسیر درستی برای انتخاب نیست. ما در دنیایی زندگی نمی‌کنیم که بتوانیم بدون دلیل و مدرک چیزی را بپذیریم! دلال و مدرک این افراد که به شبه علم روی آورده‌اند تنها مواردی است که شفاهی بیان می‌کنند یا داستان‌هایی که کسی از راست و دروغش باخبر نیست و یک عده نیز این میان برای کسب درآمد چنان افسانه‌هایی می‌بافند که هر کس با خودش می‌گوید:”خب، ضرری که نداره، من که همه کارو امتحان کردم اینم روش”. اما این روش‌ها ضرر دارد زیرا اولا شما را از واقعیت دور می‌کند دوما ممکن است فرصت‌هایتان را بسوزانید و سوما می‌تواند راه بازگشت را برایتان سخت‌تر کند! از آن گذشته همان طور که برایتان توضیح دادیم، هر دلیلی برای این کار داشته باشید شما را به هدفتان نزدیک نمی‌کند! پس فرصت را از دست ندهید و از راه صحیح و به شیوه اصولی این مشکل را حل کنید. صفحه بازگشت به رابطه به شما آگاهی بیشتری در این زمینه می‌دهد.