حسادت نشان می‌دهد که شما شریک زندگی خود را ارزشمند می‌دانید و ترس از دست دادن او را دارید. در صورتی که حسادت کم باشد، زوجین مراقب روابط عاطفی خود خواهند بود.
اما حسادت بیش از حد می‌تواند مشکل‌ساز باشد و به رفتارهای ناخوشایند و خطرناکی منجر شود. حسادت شدید ناشی از کمبود اعتماد به نفس و احساس شک نسبت به خود فرد است. این احساس می‌تواند باعث ابتلا به بیماری‌های قلبی، پیری زودرس و حتی مرگ شود.
برای مدیریت حسادت در رابطه عاطفی، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
تقویت عشق به خود و دوست داشتن خود
گذراندن وقت تنها و یادگیری قدردانی از خود
نوشتن احساسات در دفتر و تهیه لیستی از اقدامات شریک زندگی که دکمه حسادت را فشار می‌دهد
ابراز نگرانی‌ها با احترام به شریک زندگی و استفاده از حسادت به عنوان فرصتی برای یادگیری و رشد
گفتگو با درمانگر در صورت مشکل در کنار آمدن با حسادت
در نهایت، حسادت می‌تواند سازنده باشد اگر به چیزی که می‌خواهد به ما نشان دهد توجه کنیم و آن را اصلاح کنیم2. همه چیز به نحوه استفاده ما از این احساس و کنترل آن بستگی دارد.
تست هوش / در کمتر از ۱۰ ثانیه تمرکز خودت رو بسنج!
تست هوش جدید ریاضی / فقط ۱۰ ثانیه برای اثبات خودتان فرصت دارید!
شخصیت شناسی با انگشتر / بگو اکسسوری رو تو کدوم انگشت میندازی تا بگم شخصیت پنهونت چیه!
تست هوش / اگر قاشق قرمز را پیدا کنید، جزو ۵ درصد برتر ضریب هوشی هستید!کارت زیر را به طور مستقیم انتخاب کنید!
اگر کارت A را انتخاب کرده اید
اگر حسادت وجود داشته باشد در درون نگه داشته می شود و نشان داده نمی شود. علاوه بر این، رابطه شما آنقدر عمیق نیست که آنها حق کنترل شما را داشته باشند. بنابراین، نیمه دیگر شما جرأت نمی کند شما را سرزنش کند یا رک و پوست کنده از شما بپرسد که آیا علائم مشکوکی در جنس مخالف می بیند یا خیر. آنها فقط عصبانی می شوند، بی سر و صدا در گوشه ای خم می شوند و نسبت به شما بی تفاوت و سرد رفتار می کنند.
اگر کارت B را انتخاب کرده اید
اگر این کارت را انتخاب کنید، فردی که دوستش دارید واقعاً فردی منطقی و صادق است
آنها بسیار به شما اعتماد دارند و دلیلی برای حسادت، مالکیت بیش از حد یا کنترل وجود ندارد. زیرا هر چقدر هم که با هم باشید، هیچکس نمی تواند در زندگی عاشقانه شما دخالت کند، چه برسد به اینکه حسادت کند . حتی اگر آن را نگویید، همه می دانند که این شخص چقدر شما را دوست دارد و شما هم دوست دارید، پس لطفاً بدانید که چگونه این شخص را گرامی بدارید!
_zpdm.png){kind=icon}
اگر کارت C را انتخاب کرده اید
شخصی که واقعا دوستش دارید بسیار حسود است
اگر با هم هستید، هر بار که احساس حسادت کنند، رفتار سردی نسبت به شما خواهند داشت. چشمان مرگبار او باعث ترس شما می شود. بخشی از دلیل آن نیز این است که این شخص شما را بسیار دوست دارد، به شما وفادار است و حتی قصد دارد با شما خانه و آینده بسازد. بنابراین وقتی می بینند که شما با کسی صمیمی هستید، کنترل خود را از دست می دهند، زیرا او در حال آزار و اذیت است.
اگر کارت D را انتخاب کرده اید
وقتی شریک زندگی شما حسادت می کند، بلافاصله عصبانی می شود و بهانه هایی برای ناراحتی شما پیدا می کند
حتی اگر هر دوی شما تا مرحله عاشق بودن پیش نرفتید، باز هم دوست ندارند با شخص دیگری باشند. این فرد تا حدودی شخصیتی «پدرسالار» و محافظه کار دارد و تمایل دارد شخصی را که دوستش دارد کنترل و تصاحب کند. هرچه بیشتر تعامل کنید، بیشتر متوجه می شوید که نیمه دیگرتان شما را دوست ندارد یا به شما اجازه نمی دهد که برخلاف میل آنها حرکت کنید و مجبورتان می کند از آنها اطاعت کنید.