غذای ساده یا همان غذای معمولی و روزمره، غذایی است که برای بسیاری از افراد در سراسر جهان مهم است. غذای ساده برای تأمین نیازهای روزانه بدن و حفظ سلامتی بسیار مهم است. این نوع غذاها برای رفع گرسنگی، افزایش انرژی و بهبود عملکرد بدن بسیار مفید هستند. همچنین، غذای ساده از نظر اقتصادی نیز مقرون به صرفه است. این نوع غذاها به راحتی در خانه تهیه می‌شوند و می‌توانند با تنوع و انواع مختلف، هر روز برای شما و خانواده‌تان طبخ شوند. در تهیه غذای ساده، مواد اولیه سالم و تازه بسیار مهم هستند. همچنین، استفاده از روش‌های پخت سالم و بهداشتی نیز برای حفظ سلامتی بسیار حائز اهمیت است. غذای ساده همچنین می‌تواند برای کاهش وزن و حفظ سلامتی بسیار مفید باشد. با توجه به اینکه غذای ساده کمترین مقدار چربی و قند را دارد، مصرف آن به عنوان یک رژیم غذایی سالم و موثر برای کاهش وزن بسیار مفید است.
دعا برای پولدار شدن با تاثیری غیرقابل باور | این دعای رزق و روزی معجزه می‌کند
ملاک درست انتخاب همسر / با خواندن این مطلب تضمینی ازدواج موفق میکنی
ایستاده آب خوردن مضر است؟ / احادیث اسلامی چه گفتند؟
شخصیت شناسی با انگشتر / بگو اکسسوری رو تو کدوم انگشت میندازی تا بگم شخصیت پنهونت چیه!طرز تهیه کتلت بدروم ترکیه: این کتلت از جمله غذاهایی است که طعم آن بسیار لذیذ و متفاوت است. این کتلت به همراه سیب زمینی سرخ شده و ماست و سس مخصوص سرو می شود و می تواند یک غذای عالی برای روزهای تعطیل باشد. طرز تهیه کتلت بدروم ترکیه از ساده‌ترین دستور العمل‌هایی است که می‌توانید هر زمانی تهیه کنید، به خصوص وقتی که می‌پرسید امروز چه چیزی بپزم!؟
مواد لازم برای طرز تهیه کتلت بدروم ترکیه
- 500 گرم گوشت چرخ کرده
یک عدد پیاز
1 عدد تخم مرغ
3-4 دقاشق سوپخوری پودر سوخاری
یک قاشق چایخوری نمک
1 قاشق چایخوری فلفل سیاه
یک قاشق چایخوری نعناع
1 قاشق چایخوری زیره
یک قاشق چایخوری فلفل قرمز (اختیاری)
4 عدد سیب زمینی
یک ملاقه ماست
1 عدد گوجه فرنگی
2 قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی
نکات برای طرز تهیه کتلت بدروم
_zpdm.png){kind=icon}
بعد از تهیه مخلوط کتلت، گذاشتن مدتی در یخچال به این مخلوط کمک می کند تا ادویه ها کاملا در گوشت نفوذ کرده و کتلت ها را خوشمزه تر کند. مراقب باشید تا هم سیب زمینی و هم کتلت را در روغن داغ سرخ کنید تا روغن کمتری جذب کند.
طرز تهیه کتلت بدروم ترکیه چگونه است؟
تمام مواد کتلت را در یک کاسه عمیق خوب ورز دهید و سپس شکل دهید.
سپس بگذارید در یخچال استراحت کند.
سیب زمینی ها را به شکل خلال های مستطیلی نازک خرد کنید. در روغن داغ سرخ کنید. سپس کتلت ها را نیز در روغن سرخ کنید.
برای سس، رب گوجه فرنگی را سرخ کرده و گوجه فرنگی های رنده شده را اضافه کنید، وقتی غلیظ شد، اجاق را خاموش کنید.
سیب زمینی ها را در بشقاب سرو قرار دهید. ماست را روی آن بریزید. کتلت ها را روی آن چیده و سس را بریزید و سرو کنید. نوش جان.
سس های تند مانند سس فلفل تند یا هریسا برای این دستور غذا مناسب است.