پودر این دانه 200 برابر قوی تر از تمام داروهای معده است | گوارش خود را صفر شویی کنید

پودر سنجد یا سویق، معده را تقویت و مکانیسم صفرا را مهار می‌کند و از این طریق موجب جلوگیری از تهوع و استفراغ می‌شود.
سنجد سموم معده و روده را رفع می‌کند. سنجد حاوی کارتینوئید‌ها و پلی‌فنول‌ها است که این مواد برای درمان زخم معده مفید و موثر هستند.

پودر سنجد حاوی فیبر بالایی است و گرسنگی را کاهش می‌دهد و برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند مفید است

پودر سنجد برای درد زانو و التهاب مفاصل

سویق سنجد همراه با هسته بهترین گزینه گیاهی برای درمان این نوع مشکلات است.

وجود ترکیبات ضد التهابی قوی در هسته سنجد برای از بین بردن التهابات مفاصل و درمان درد های آرتروزی معجزه میکند به همین دلیل برای کسانی که از مشکلات مفصلی و زانو درد رنج میبرند توسط پزشکان طب سنتی تجویز میشود.

پودر سنجد برای لاغری و تناسب اندام

سویق سنجد حاوی مقادیر زیادی فیبر است و با خوردن آن فرد تا مدت زمان طولانی احساس سیری میکند و از سوی دیگر بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی وارد بدن شخص خواهد شد به همین دلیل برای کنترل اشتها بسیار توصیه میشود.
سویق سنجد برای کبد و دستگاه گوارش

سنجد خاصیت دفع کنندگی سموم از بدن را دارد و مصرف آن به دفع سموم کبد از بدن و کاهش تورم کیسه صفرا کمک میکند. سنجد همچنین برای درمان یرقان که دلیل آن بالا بودن سطح بیلیروبین خون است توسط پزشکان طب سنتی پیشنهاد میشود.

پودر سنجد برای معده و روده نیز مفید است و بلغم و تمامی سموم و باکتری های مضر را از معده و روده دفع کرده و به درمان اسهال کمک میکند به همین دلیل برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش و سلامت آن مفید است.
پودر سنجد در بارداری

مصرف پودر سنجد همراه با هسته آن در بارداری موجب تقویت استخوان بندی کودک و تامین کلسیم بدن مادر خواهد شد. بسیاری از افراد بعد از بارداری دچار پوکی استخوان و پوسیدگی دندان میشوند که علت آن کمبود کلسیم است. با مصرف سویق سنجد می توان این کمبود کلسیم را در بدن جبران کرد.

سویق سنجد در حقیقت نوعی مولتی ویتامین طبیعی است که نیاز بدن را به بسیاری از ویتامین و مواد معدنی برطرف می کند. به همین علت پزشکان طب سنتی به زنان باردار توصیه می کنند که برای تقویت قوای جسمانی خود و جنین، از ترکیب سویق سنجد و شیر های گیاهی مانند شیر بادام کنند. این ترکیب همچنین می تواند حالت تهوع را کاهش داده و کم خونی را نیز برطرف کند. البته توصیه می شود قبل از مصرف هر نوع فرآورده گیاهی در دوران بارداری با پزشک متخصص خود مشورت کنید.
خواص سویق سنجد در دوران شیردهی

سویق سنجد خاصیت شیرافزا دارد و خوردن آن در دوران شیردهی می تواند موجب ازدیاد شیر مادر شود. از سوی دیگر خوردن سویق سنجد در دوران شیردهی می تواند مفاصل و استخوان بندی مادر و کودک را تقویت کند و موجب بهبود وزن و بنیه کودک شود.

خواص سویق سنجد برای افزایش قد

سویق سنجد همراه با هسته آسیاب شده به دلیل داشتن مقادیر بالایی از کلسیم، می تواند به تقویت و استحکام استخوان ها کمک کند. بنابراین مصرف سویق سنجد در کودکانی که در سن رشد قرار دارند، می تواند موجب افزایش قد و تراکم بالای استخوان ها شود. سویق سنجد همچنین برای تقویت و بازسازی بافت مفاصل بسیار موثر است، به همین دلیل مصرف آن از سنین کم می تواند موجب سلامت مفاصل در سنین بالا شود.
خواص سویق سنجد برای پوست

سویق سنجد حاوی انواع ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است، به همین علت مصرف آن می توان نیاز به بدن به انواع مواد مغذی را برطرف کند. ویتامین ث یکی از این ویتامین ها است که برای سلامت پوست بسیار مهم و اساسی است. ویتامین ث در حقیقت نوعی آنتی اکسیدان است که از آسیب رادیکال های آزاد به سلول های بدن و اکسید شدن آن ها جلوگیری می کند. سویق سنجد مقادیر بالایی از ویتامین ث را در خود جای داده است و به همین دلیل قرار دادن آن در برنامه غذایی روزانه می تواند به سلامت پوست و زیبایی بیشتر آن منجر شود.
خواص سویق سنجد برای درمان اسهال

سویق سنجد خواص ضد عفونی کننده، ضد التهاب و پاکسازی کننده دارد و می تواند موجب پاکسازی دستگاه گوارش از سموم و باکتری های مضر شود. از سوی دیگر مزاج سنجد سرد و خشک است و در طب سنتی نوعی ماده غذایی قابض محسوب می شود، به همین دلیل می تواند به درمان و جلوگیری از اسهال کمک کند. همچنین باید توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد سنجد می تواند موجب یبوست شود، بنابراین توصیه می شود در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید.

منبع: صد آنلاین