با این آزمایش ساده و خونگی ببین کمبود چه ویتامین هایی و داری!
یک آزمایش ساده که با آن می توانید به راحتی متوجه کمبود ویتامین های خود شوید.
چگونه فشار را پایین بیاوریم | ترفند فوری پایین آوردن فشار خون در خانه در کمترین زمان
فشار خون در واقع همان فشاری است که خون در حین حرکت به دیواره شریان وارد می‌کند. شریان‌ها خون را…
چگونه فردی جذاب باشیم؟ | 10 راه برای رسیدن به شخصیتی جذاب
همه ما دوست داریم در هر جمع و محفلی که هستیم، در مرکز توجه باشیم و مورد استقبال دیگران قرار…
اگر بتونی این 2 تا سوال و جواب بدی متوجه میشی شریک عاطفیت مناسبت هست یا نه!
درک احساسات خود و حتی بیشتر از آن تعیین اینکه آیا این شخص برای ما مناسب است یا نه، می…
خورشت توت فرنگی با مرغ | یک خورشت متفاوت بهاری واسه شام
خورشت توت فرنگی یکی از خورشت های بی نظیر است که طعم و مزه بسیار جدیدی دارد. طرز تهیه آن…
چگونه بفهمیم که یک مرد دروغ می گوید؟
هر مردی در مورد چیزهای مهم به شما دروغ نمی گوید، دروغ گفتن در مورد چیزهای کوچک می تواند بدترین…
ترفند تشخیص آبلیموی اصل از تقلبی | با این روش دیگه سرتون کلاه نمیره
با توجه به افزایش مشکلات سلامتی ناشی از مصرف مواد غذایی ناسالم، مردم بیش از هر زمان دیگری به سراغ…
میخوای بری مسافرت نمیدونی گلدوناتو چیکار کنی؟ | روش های آبیاری گلدان ها برای وقتی که خونه نیستی
اگر هیچ همسایه و آشنای مطمئنی ندارید، بهتر است قبل از برنامه‌ریزی برای تعطیلات خود و سفر، روش های آبیاری…
چرا لباس ها تو کمد بو میگیرن؟ | بیا اینجا تا بگم راه حلش چیه
کمد پناهگاه خصوصی شما در خانه است! این مکانی است که به کمک آن آماده می‌شوید تا روز خود را…
اقایان اگر مدفوع شما اینگونه است سریع به پزشک مراجعه کنید
نازک شدن مدفوع و خونریزی مقعدی نشانه هایی هستند که باید مورد توجه قرار گرفته و در کوتاه‌ترین زمان ممکن…
5 مرداد 1404