برای آن دسته از افرادی که به رژیم خود اهمیت خاصی می دهند ما ساندویچ خیار را پیشنهاد می کنیم. ساندویچ خیار از غذاهای ساده و خوشمزه بین المللی است که با دستورها و مواد متنوعی درست می شود.
برترین‌ها
واریزی جدید ۲ میلیونی بیمه تامین اجتماعی | تصویب افزایش حقوق و مستمری این بیمه شدگان تامین اجتماعی
فوری؛اطلاعیه جدید کانون بازنشستگان تامین اجتماعی | خبر خیلی خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی
خبر خوش برای بازنشستگان | افزایش ۴۰ درصدی حقوق بازنشستگان کلید خورد
قیمت گوشت امروز ۱ آذر ماه | گوشت آبگوشتی کیلویی چند؟+ جدولمواد لازم برای تهیه ساندویچ خیار
سس مایونز: دو قاشق غذاخوری
پنیر موزارلا خرد شده: یک فنجان
نان تست: دو عدد
خیار کوچک: یک عدد
نمک: به مقدار لازم
طرز تهیه ساندویچ خیار
برای تهیه ی ساندویچ خیار، ابتدا خیار را به خوبی بشویید و پوست آن را بگیرید. خیار را به صورت حلقه های نازک برش بزنید. روی هر طرف نان تست، به اندازه ی یک قاشق غذاخوری سس مایونز بزنید. پنیر موزارلا را روی یک طرف نان قرار دهید. روی آن حلقه های خیار را بگذارید و آن را با نمک طعم دار کنید. نان های تست را روی هم قرار دهید و نوش جان کنید.
مواد مورد نیاز برای تهیه ساندویچ خیار روش دوم
1 (8 اونس) بسته پنیر خامه ای ، نرم شده
1/2 فنجان سس مایونز
یک بسته (7 اونس) مخلوط سس سالاد ایتالیایی
2 عدد نان فرانسوی ، برش های 1 اینچی خرد شده
2 خیار متوسط ، خرد شده
1 عدد سس گوجه فرنگ
طرز تهیه ساندویچ خیار روش دوم
نخستین کاری که شما باید برای تهیه این سالاد انجام دهید این است که خیار ها را ضد عفونی کرده و کاملا تمیز می کنیم.سپس مخلوط پنیر خامه ای ، مایونز و سس ایتالیایی را درون یک کاسه متوسط ریخته و با هم مخلوط می نماییم. مخلوط را حداقل 6 ساعت و یا یک شب درون یخچال قرار دهید سپس از یخچال خارج کرده و هم می زنیم.مخلوط پنیر خامه ای را روی تکه های نان فرانسوی پخش کنیدبر روی آن یک لایه خیار می چینیم و رویش شوید می ریزیم.سپس نان دیگر را رویش گذاشته و سرو می کنیم ، همچنین می توانید این مخلوط را حدود یک هفته درون یخچال قرار دهید و هر زمان که نیاز داشتید استفاده نمایید.
مواد لازم برای ساندویچ رژیمی خیار روش سوم
پنیر خامه ای :100 گرم
آبلیمو : 2 قاشق
شوید تازه خرد شده :2 قاشق
فلفل سیاه : نصف قاشق چایخوری
نان تست : 6 عدد
کره :3 قاشق
خیار متوسط :1 عدد
_zpdm.png){kind=icon}
طرز تهیه ساندویچ رژیمی خیار روش سوم
ابتدا خیار را حلقه حلقه کنید . بعد نان تست ها را پهن کنید و کره را روی نان ها بکشید.سپس در ظرفی پنیر را با آبلیمو ، نمک و شوید مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا شبیه سس سفتی شود. سس پنیر را روی یک لایه از نان تست بمالید و روی آن حلقه های خیار بگذارید و بعد یک نان تست دیگر روی آن قرار دهید. و این کار را با 4 عدد نان تستی که باقی مانده نیز میتوانید انجام دهید.
منبع: ساعد نیوز